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最佳的懷孕時(shí)間 任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護(hù)外,科學(xué)研究表明,選好受孕時(shí)間也是十分重要的因素。一個好的受孕時(shí)間是指: 夫妻雙方的心理狀態(tài)良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時(shí)。雙方身體無任何疾病時(shí),長期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個月后再受孕。受孕前三個月,男女雙方最好忌煙酒,營養(yǎng)狀態(tài)良好。 按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí),此辦法應(yīng)以女方為主,想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。 選擇受孕季節(jié),一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi),同房次數(shù)不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強(qiáng)烈的性需求時(shí)。 同房時(shí)間宜選擇早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因?yàn)橥砩隙急容^疲勞,而早晨經(jīng)過休息,精力充沛。且早晨女性易測排卵期,男性激素水平高。 要趕上風(fēng)和日麗的好天氣。受孕期間不看恐怖影視,多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。 那么,哪些情況下不宜受孕呢? 不宜懷孕的狀況 情緒出現(xiàn)巨大波動,受到精神創(chuàng)傷后。情緒是種神奇的東西,對我們的身體狀況有著很大的影響。備孕期間,不論是男性還是女性,都應(yīng)該保持愉悅的心情,這樣才能保證生殖細(xì)胞有好質(zhì)量。 剛剛告別煙酒。煙酒對于身體的刺激和傷害不是一朝一夕可以緩解的,當(dāng)準(zhǔn)孕婦和伴侶剛剛告別煙酒,不應(yīng)該立刻懷孕,至少要調(diào)理身體3個月左右。 剛剛停止藥物避孕。無論是長效避孕藥還是短效避孕藥,對女性身體都具有一定的副作用,它們的工作機(jī)理主要是抑制內(nèi)分泌系統(tǒng)的促排卵作用,因此會影響到生殖細(xì)胞的質(zhì)量,不可在停藥之初就嘗試懷孕。 新婚之后。為了準(zhǔn)備婚禮,小夫妻二人的精神與身體狀態(tài)肯定不如平時(shí),太過操勞還要忙著造人,并不利于優(yōu)生優(yōu)育,不妨等生活安定下來再計(jì)劃要寶寶。 旅途勞頓之后。有的小夫妻在結(jié)婚后會選擇長途蜜月之旅。這樣的出行固然是開心的,但也是疲勞的,在這種狀態(tài)下,并不適合要孩子。此外,長途出差而歸的兩周內(nèi),最好也不要造人。 產(chǎn)后不足半年。如今,二胎政策不斷放開,很多小夫妻已經(jīng)將此事提上日程。但是各位女士必須注意,每次生產(chǎn)完畢,必須要給身體留下足夠的恢復(fù)期,不可急著追二胎,至少要等半年以上,受孕前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。 |
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回答者:qianxiaode(級別:黔小學(xué)生)日期:2014/9/5 9:30:27
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